5/31(金)ローラー(Triple Bumps (Threshold Ramps))

shiverです。

今日から携帯画面を卒業して、モニターにZwift画面を表示できるようになりました！！

そして、グループライドにも初エントリー。

メニューをみんなでこなすって感じなんですね。

グループライド後は単独サイクリング。

途中スプリントポイントがありましたが、３位止まり。

速い人ゴロゴロいますね。

Roller1:00:08 Triple Bumps (Threshold Ramps)

TSS75