4/30(火・祝)ローラー練

shiverです。

奥様と子供２人が里帰りから戻って来て以来、全然やってなかったローラー。

このままではいかーん！！

という事で久しぶりに乗ったらめちゃキツかった。

うーん、ズイフト出来るようにスマートローラーにしようか？とか言う前にローラーになることを日常にしないと意味ないやんね。

Roller40min TSS42.4