4/18(木)昼休みランニング&コロコロ

shiverです。

昨日に続けて今日も暑い。

半袖でちょうど良い。

今でこんなに暑かって、夏大丈夫なのか？

5.14km 21:04 4:06/km

コロコロ腹筋10回×3set