YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

3/7(木)昼休みランニング

shiverです。

今日も昼休みランニングへ。

脚は重い感じですが、昨日よりは回復している感じです。

信号待ちでも余分に走ってみたりして。

少しずつ上向いてきてる感じでしょうか。

f:id:shiverchi-blog:20190310233009j:image5.51km 25:27 4:37/km