YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

3/6(水)昼休みランニング

shiverです。

今日はなんでか脚も重くて、しかも若干の靴ズレ感。

脚が重いのはともかくなんで今更靴ズレ?

疲れてフォーム変になってるのか?

少し意識をしなければ。

f:id:shiverchi-blog:20190306234443j:image5.01km 22:13 4:26/km