2018-11-15 11/15(木)振替休日ランと大掃除 shiver ランニング 暮らしのこと shiverです。 今日は先週末の休日出勤の振替休日。 でも家の用事目白押しなのでライドは行かずに軽くランへ。 帰ってからは色々用事。 大掃除もやったので、これで年越しはもう大丈夫? 7.1km 33:26 4:40/km