山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

10/25(木)朝ロード

shiverです。

昨日の水曜ロードに引き続き、今日もシクロクロスでロード練へ。

昨日も2人で練習しましたが、今日はYoshiさんと2人。

やっぱり複数で走ると刺激しあって良い練習になります。

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29.8km TSS96