YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

10/18(木)昼休みランニング

shiverです。

最近の昼ランでは信号待ちが無いようにコースを選びつつ走ってますが、今日は割と引っかからずに行けました。

f:id:shiverchi-blog:20181019130502j:image

5.2km 21:38 4:09/km