山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

10/18(木)昼休みランニング

shiverです。

最近の昼ランでは信号待ちが無いようにコースを選びつつ走ってますが、今日は割と引っかからずに行けました。

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5.2km 21:38 4:09/km