山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

9/8(土)昼ラン

shiverです。

小雨の降る中ですが、合間を縫ってランニングへ。

いつもと違う景色だと、新鮮な気分で走れます。

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10.7km 47:15 4:25/km