山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みランニング

 shiverです。

今朝は朝起きられず昼休みにランニングへ。

暑過ぎて息がツライ。

39℃ダテじゃないです。

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5.1km 22:58 4:28/km