山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

水曜ロード

 shiverです。

昨日久しぶりにロード練で皆さんと一緒に走ったら、自分の走りが全然やったのでもっと練習せななぁと痛感したので、いそいそと今日もロード練。

今日は水曜日なので久しぶりに水曜ロードです。

やはり1人じゃなくてみんなと走ると競り合って良い練習になりますね。

また行こう!

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30.1km TSS108.9