YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

平日朝ラン

 shiverです。

今日は出勤前にラン

昼休みより長く走れるのが良いところ。

途中でサワガニ発見。

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