山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みランニング

shiverです。

昨日は雨で休養日にしましたので、今日は昼ラン。

雨の時は涼しいけど、晴れるとメチャ暑い。

f:id:shiverchi-blog:20180608122035j:image

5.1km 22:27 4:23/km