山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休みランニング

 shiverです。

昨日は朝練したので今日は昼ラン。

暑くも寒くもない今頃の気候はあっという間におわるんやろなぁ。

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5.1km 22:19 4:18/km