山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

平日朝ロード

 shiverです。

随分お久しぶりの平日朝練。

先日はローラーでお茶を濁しておりましたが、今日は実走です。

朝は寒くウィンドブレーカー必須。

1人マイペースで行くつもりでしたが、途中見知らぬローディーがつき位置にぴったり来られたので頑張ってしまった。

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26.9km TSS 103