2018-04-16 昼休み御所ラン shiver ランニング shiverです。 昼ランのコースがまだまだ分からず、5kmに満たなかったので、今日こそはとぐるぐる回ってみました。 おかげさまで無事に5kmの壁を突破しました。 5.6km 23:53 4:15/km
