山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

朝練 赤坂ロード練

shiverです。

今朝は赤坂ロード練。

明日シクロクロスなので今日は軽く。

都内は相変わらず路肩に雪が残ってて走りにくい状況です。

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 18.8km