山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休み皇居ラン

shiverです。

久しぶりの皇居ラン。

気づけば10月6日以来。

タバタ式トレーニングの成果を実感できるか期待したけど・・・まだみたいです。

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20分04秒 3:57/km (区間 11:42)