山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休み皇居ラン

shiverです。

今日は久しぶりに暑いです。

昨日のコロコロも効いてます。

というわけでジョギングです。

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23分02秒 4:35/km (区間 13:30)