昼休みトレーニング

shiverです。

一人でやるとパワーが出なくても、みんなとやると変なパワーがでるもので・・・

昨日はランニングだったので今日はコロコロ。

最近周りのコロコロがどんどん過激になっていく(^^;;

立ちコロ10回3set