山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし(予定(^^;))いろいろな遊びをする夫婦のブログ

昼休み皇居ラン

shiverです。

皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

私は、週明けから少し頑張ってみるかとペースをあげてみたつもりだったんですが、全体的にキロ4分を切れないペースだったという残念な月曜日でした…

まぁ、ぼちぼち行きますよ!

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20分42秒 4:06/km (区間 11:50)