昼休み皇居ラン

shiverです。

息子が風邪なのですが、その風邪を案の定いただいてしまいまして喉と鼻が絶不調の今日この頃です。

風邪のひき始めはランニングで体温が上がれば治るという情報を入手したので軽めのジョグをしてきましたが…

治るかな？

23分30秒 4：39／km　（区間 13:40）