YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

昼休みトレーニング

shiverです。

今日もまた立ちコロに挑戦してます。

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が、案の定、壁ありでも5回×2セットが限界です。

明日筋肉痛になるのかなぁ。