2017-05-25 コロコロトレーニング トレーニング SHIVER 今日は昨日の出張疲れなのか昼休みに走る気もトレーニングする気も起きず。 帰ってきてから嫁さんと一緒に家事したり息子の面倒みたりするんですが、なんか気が向いたので15回だけコロコロしておきました。 0よりは1の方が良い!!