朝練皇居ラン

SHIVERです。

今日は昼休み時間に仕事があるので朝練で皇居ランへ。

朝は人少なめで走りやすいですね。

アフターは久しぶりに豆乳を投入！

19分44秒 3：56／km　（区間 11:03）