YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

昼休み皇居ラン

SHIVERです。

昨日予定外に飲みすぎてしまいまして…
そんな訳で今日はジョギングでした。

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22分20秒 4:27/km (区間 13:00)