YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

shiver

凹んだ水筒をラバーチッピング塗装で補修した

皆さん。突然ですが水筒って落としやすいですよね。(そんなことないか)私は今年買ったばかりの水筒を落としてしまい、盛大に凹ませてしまいました。カバーもしてたのに、、、最悪。 蓋まで傷が、、、 水筒も凹み気持ちも凹む。 幸い保温機能に支障はなく、美…

トレイルライドキッズ(小学1年生)に贈る子供用本格マウンテンバイク COMMENCAL RMNS24

シクロクロスシーズンも終了し、本格的なトレイルライドシーズン到来(真冬でも乗ってますが)。ということでこのタイミングで長男くん新車に乗り換えです。 COMMENCAL RMNS24 ここが良い ここがなぁと思うところ 所感 購入先 番外編 COMMENCAL RMNS24 今回乗…

くろんどクロス 2024.2.18

関西シクロクロスのシリーズ戦は終了したものの、私のシクロクロスシーズンはあと1週間だけ長く続きます。 エントリー峠を超えて少ない参加枠を勝ち取ったくろんどクロス。久しぶりの3列目スタート。2周目までは12番手で走行するもミスにより痛恨のパンク…

関西シクロクロス第11戦 二色の浜 2024.2.12(月・祝)

関西シクロクロス2023-24 第11戦は新会場の二色の浜。 前評判通りの砂地獄でしたがその砂浜のランニングがストロングポイントに。砂浜のランニングで抜いて松林で抜き返されるという展開。一時はジャンプアップするもランだけではしのげず20位フィニッシュ。…

我が家の遠征マシン デリカD5にヒッチメンバーを取り付けました

SHIVERです。 今日はデリカD5にヒッチメンバーを自力で取り付けましたというお話です。 デリカD5は国内自動車市場において独自のポジションを確立している車で「SUVじゃ積み切れない!ミニバンじゃ辿り着けない!」のCMキャッチコピーにもあるように、悪路に…

関西シクロクロス第10戦 桂川 2024.2.4

関西シクロクロス2023-24 第10戦は桂川。 事情により希望が丘からしばらくDNSが続いたがようやく復帰。天気が心配されたが晴れてハイスピードレースに。たつーみが今日もかっ飛んでいたがギリギリ逃げ切りフルラップ完走を果たす。 ・-・-・-・-・-・-…

関西シクロクロス第7戦 希望ヶ丘 2024.1.7

関西シクロクロス2023-24 第7戦は希望ヶ丘。 ゼッケン40番からのスタート。2回の登り。苦戦が予想されたがテクニカルセクションのおかげで食い繋ぐ。伸元選手早すぎてあっという間にラップされるも、最後までしっかりと前を追う気持ちで踏めて24位フィニッ…

2023走り納めファミリートレイルライド

SHIVERです。 気がつけば2023年も最終日となってしまいました。 暖かいせいなのか、年末年始も変わらず仕事だからなのか分かりませんが、今日が大晦日だと実感が湧きません。 とはいえこのまま惰性で年越しは勿体ないのでしっかりと走り納めに行きたいと思い…

関西シクロクロス第6戦 マイアミ 2023.12.24

関西シクロクロス2022-23 第6戦はマイアミ。 砂天国か砂地獄かはパワーとテクニックによって分かれるところですが、私の場合は毎回砂地獄。 体調も芳しくないので割り切って砂は積極的に降りる超保守的超地味作戦で走ったらなんとか25位ゲット。フルラップ…

関西シクロクロス第5戦 信太山 2023.12.17(日)

関西シクロクロス2023-24 第5戦は信太山。 前日の雨でウェットになった路面も午後にはずいぶん乾いて走りやすくなっていったものの、肝心の体調が芳しくなくゼッケン35からなんとか22位でフィニッシュしたものの、とにかく耐えるだけの1時間。辛かった。 …

関西シクロクロス第2戦 美山 2023.11.5(日)

関西シクロクロス2023-24 第2戦は美山。 前回の失速を踏まえて補給を見直し、下がったスタート順に焦らず前半抑えめに入ったことが功を奏してゼッケン26からジャンプアップの13位でフィニッシュ。今のところのフィジカルとしてはまずまず満足の結果です。 …

GARMIN fenix 7 Pro Sapphire Dual Power ビジネスアスリートに送るマルチスポーツGPSウォッチ

SHIVERです。 私が6年ほど愛用しているスマートウォッチGARMIN ForeAthlete 735XTJなんですが、最近画面の表示が欠ける部分が出てきて、そろそろ買い替えかなあと思っていたところある日この画面から動かなくなりました。どのボタンを押してもうんともすん…

関西シクロクロス第1戦 御坊 2023.10.22(日)

関西シクロクロス2023-24 第1戦は御坊。 いよいよ開幕した関西シクロクロス。御坊(和歌山 日高川)は昨年高速サーキットだったのに今年はスタートから砂地獄。スタート失敗するも盛り返す。が、中盤両脚攣って大失速。まあこれも実力ですね。 ・-・-・-…

朝ライドデビュー

shiverです。今日は朝ライドに行ってきたのですが、いつもと違って小さなゲストを連れて。 小学校1年生の息子が朝ライドにお邪魔させていただきました。 もちろん全て自分一人でというわけにはいきませんので、登りはタイヤチューブで引っ張り、担ぎは私が…

インフルエンザ→マイコプラズマ肺炎→肋骨負傷

インフルエンザ罹患で関西シクロクロス最終戦桂川をDNF。その後もインフルエンザから回復する前にマイコプラズマ肺炎になり、咳で肋骨を負傷。踏んだり蹴ったり時間を過ごしておりました。 その間約3週間。体重は一気に2kg落ちてフィジカルも見事に落ちまし…

子供用20インチバイク RITEWAY ZIT 20

今シーズンからCK1クラスでレースを走りはじめた長男くん。 16インチのヨツバに乗っていたのですが、小径かつシングルスピードということでなかなか苦戦を強いられております。 同じクラスで走る子どもたちの自転車を見ていると、体格の割にかなり大きい自転…

2022-23 関西シクロクロス#9 堺浜

関西シクロクロス2022-23 第9戦は堺浜。 丘が少しあるものの全体としてフラットな芝コース。みなと堺グリーン広場よりはマシかくらいに思って参戦したら、高速列車に(無賃)乗車できて14位フィニッシュ!なんと順位%は今期最高!!今のフィジカルからして…

2022-23 関西シクロクロス#7 マイアミ

関西シクロクロス2022-23 第7戦はマイアミ。 砂天国か砂地獄かは自分次第というところですが、少しマッドも追加されてミス多発。自滅の30位でしょっぱいレースになりました。メリークリスマス! ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- 12/25 関西シクロ…

2022-23 関西シクロクロス#6 信太山

関西シクロクロス2022-23 第6戦は信太山。 奥様なんとCL2初ポディウム獲得!おめでとう!! 私の方は、前戦マキノから体調を崩し、2週間かけてボチボチまで回復。とは言え万全とまではいかず中盤失速。なんとか踏ん張って16位フィニッシュと渋めの結果とな…

2022-23 関西シクロクロス#5 マキノ

関西シクロクロス2022-23 第5戦はマキノ 結構好きなコースで試走の時はテクニカルなキャンバーも乗っていけたけど、C1レース時の冷たい雨でコンディションは激変。2回転倒して-1Lap。フィニッシュ後は軽く低体温症になるという散々なレースでした。 ・-・…

2022-23 関西シクロクロス#4 烏丸半島

関西シクロクロス2022-23 第4戦は烏丸半島 雨が残ってウェットな路面の残る中、スタート決まりに決まって4番手。そこからペースで10位キープしていたのに自分のミスでシフトレバーを折ってしまって自滅。12位フィニッシュとなりました。 ・-・-・-・-・…

2022-23 関西シクロクロス#3 美山

関西シクロクロス2022-23 第3戦は美山 スタート位置はまあまあ良く、後方から実力ある選手にずば抜かれたあとはほぼ単独走。前も後ろも離れて単独12位フィニッシュとなりました。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- 第3戦美山 レース観戦(CL2) …

2022-23 関西シクロクロス#2 富田林

関西シクロクロス2022-23 第2戦は富田林 代わる代わるパックが形成され、最終周回は集団でゴールスプリント。最後はハンドル投げてギリギリ15位滑り込みフィニッシュとなりました。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- 第2戦富田林 先週のダメー…

2022-23 関西シクロクロス#1 日高川

関西シクロクロス2022-23シーズン開幕! どれだけ走れるか心配でしたが結果はTop10獲得!が、反省点もいろいろあって一筋縄ではいかないですね。 ・-・-・-・-・-・-・-・-・-・- 関西シクロクロス2022-23シーズン開幕 今シーズンも家族全員で巡業…

ランニング始めてます

shiverです。 相変わらずボチボチとトレーニングらしいことはしてますが、人事異動した部署が忙しいやら、子どもたちはすくすく育つやらで仕事に育児に家事にと今まで以上にまとまった時間が取りづらくなってる今日この頃。 そんなこともあって、最近はラン…

4/30(土)朝ライド 鰻〜OTW〜餃子

shiverです。 GW前半戦は天気が不安定で昨日も明日も雨ですが、今日だけはいい天気。 という訳で今朝の朝ライドは天気の良いうちに3本行きます。 雲一つない空でまさに神コンディション! 調光レンズが良い仕事をしてくれて、バッチリ眩しさカット。 昨日の…

デリカD5 カーゴスペースに床板敷いてみた

デリカD5のカーゴスペースをフラットにする床張りもどきDIYをやってみました。 製作の様子をザザッとご紹介します! 特等席に陣取るシート受け 型取り 下地の作成 裏地の追加 フロアマットの貼り付け フロアマットのカッティング 完成・そして積載 特等席に…

4/23(土)ロード練 KFC

shiverです。 今朝はまうと氏とロード練。 眼下には雲海。それにしても随分と温かくなりました。本日もお付き合いありがとう。 58.14km TSS142

4/9-10(土・日)おもてなしヒルクライム2Days

shiverです。 この土日、京都で開催のプラントベースフードに関するトークイベント「べジンジャーズトークショー『トップアスリートが選ぶ、史上最高の自分になる食事法』」に出演のため、遠路はるばる池田祐樹選手が来られるということで、まうと氏プレゼン…

人事異動の季節

shiverです。 このところバタバタしておりまして、自転車に乗れてないのでブログの更新も滞っておりました。 職場の人事異動があり、4年所属した部署からまるっきり異なる新所属へ。 また一年生からやり直しですので大変な事は大変ですが、コレも成長の機会…