山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

ライド

11/17(日)ロード練with team TCX

shiverです。 昨日に引き続き、今日もシクロでライド。 しかしながら強度は昨日の比ではない。 なぜならメンバーがまうと君、キタチャンプの3人だから。 ほとんど引いてもらってるのにツラい。 だけどもこれがあるから強くなる! ありがとう、また行こう! …

11/16(土)ロード練

shiverです。 先週SHANのサスペンションがトラブってしまって、それからサスペンション入院中につきトレイルライドはお預け。 シクロシーズン中なので、シクロに乗っておく。 TCX19.9km TSS50.1

11/9(土)朝ライド hit

shiverです。 今日の朝ライドはhit。 レースdayと被るも参加者多くてワイワイとライド。 天気も良くて最高です。 が、、、サストラブル、、、 昨年同時期も同じトラブルが発生したので、これは原因究明せねばですね。 25.19km

11/3(日)朝ライド ゆうこりん

shiverです。 昨日はトレーニングといった感じでしたが、今日はいつもどおりの朝ライド。 やっぱり山は楽しいなぁ。 31.6km

11/2(土)ロード練+シクロクロス虎の穴

shiverです。 今日はシクロクロスでロード練へ。 お相手は本日もまうと君 まうと君がほぼ全て引いて、私はほぼツキ位置。 でもキツかった。 途中フラットダートもミックスしてシクロクロス感。とにかく必死についていって、もうそれだけで凄く良い練習になり…

10/26(土)朝ライド セリタキヨナ

shiverです。 今日の朝ライドはセリタキヨナへ 台風明け初トレイルという事で、小枝が結構散乱してましたが、走行には支障なしといった感じ、、、だったんですが、、、枝巻き込みでディレーラーハンガージ・エンドのミゾンビ氏 枝ヤバイなぁとか話してたら現…

10/21(月)ロード練

shiverです。 週末は体調悪化してたので、ランやライドはなし。 子供の運動会もあったのでまぁバタバタしてましたが、そういう時もあります。 今日はお休みをいただいて、時間も作れたのでロード練へ行ってきましたが、体調は回復傾向もまだまだ本調子とはい…

10/13(日)ロード練withまうと君

shiverです。 台風一過の本日、朝ライド本隊はロングイベントのため別メニュー。 天気も微妙な為、まうと君とロード練へ。 もう少し回復するかと思っていた天気ですが、思いの外雨がしっかり降ってて途中折り返し。それでもまうと君の素晴らしいペース配分で…

10/5(土)朝ライド D

shiverです。 秋らしい天気になってきて、トレイルライドはますます快適です。 トレイルは一部滑りやすい感じでしたが(タイヤが減ってきてるから?)それすらも楽しく乗れてご機嫌でした。 やっぱりMTB楽しいわぁ。 37.40km

9/29(日)朝ライド HIT

shiverです。 今日の朝ライドはHIT。 天気予報では心配な空模様でしたが、行ってみれば最高の秋晴れ。 なんなら暑いくらいですが、こんな自転車日和いつまで続くかな? 25.33km

9/28(土)朝ライド AMG

shiverです。 先週は天気が良くなかったり、子供が熱出したりでライドできず。 ということで今日が2週間ぶりのトレイルライド。 結果は、やはり最高でした! ダブルオーグラスギアのHeliumRX +ZEROcontrastLENZ仕様も視界バッチリで、今日みたいに根っこ根…

9/18(水)水曜ロード

shiverです。 今日は久しぶりに水曜ロードに参加しました。 写真では明るいですけど、朝も少しずつ暗くなってきはじめましたね。 30.64km TSS86.9

ゆるゆるライド

chi-です。 久々に朝ライドに行ってきました! 前日に旦那に「明日ゆるゆるらしいで。」と、教えてもらったので、ルンルンで準備してました。 が、長男坊が咳がひどくてあまり寝付けない様子。次男坊もそれにつられて機嫌が悪い… と、いうことで準備はしたも…

9/14(土)朝ライド Dカントリー

shiverです。 いい天気に恵まれて清々しい土曜日の朝。 気候も秋めいてきて、最高のトレイルライド日和。 今日はニューアイテムのトレイルライドデビューの日。 DOUBLEOGlassesGEAR Helium-RX プラス0・コントラストレンズ仕様ブルーカットパワーコート付き …

9/10(火)朝ロード

shiverです。 今日は有給を使って久しぶりのシクロでロード練。 疲れてた割にはタイム良くて、ローラーの成果が出てるのか、それともたまたまか? 27.3km TSS86.5

9/1(日)朝ライド HIT

shiverです。 今朝の朝ライドは小雨予報でしたが、山頂到着の頃には晴れてました。 微妙な天気が続く今日この頃ですが、走れて良かった良かった。 25.04km

8/18(日)朝ライド ユリヨナ

shiverです。 今日も地蔵盆ですのでショート朝ライドを企画。行き先はユリヨナ。 林道の登りはガレててテクニカルな部分も。ここの登りは毎回苦労します。 山の中はここ数日の中では涼しくて街より過ごしやすい。 トレイルのコンディションも抜群でめちゃく…

8/12(月・祝)朝ライド セリタキヨナ

shiverです。 三連休なので今日もトレイルライドへGO!! セリタキヨナは舗装のアプローチが大変ですが、トレイルの満足度は非常に高くて何度もいってしまいます。 26.10km

8/11(日)山の日朝ライド AKT

shiverです。 今日8月11日は「山の日」です。 ということでいつもどおりですがお山へ。 行き先は久しぶりのAKT。 アプローチが長めなのと倒木が多少ありましたが、やはり楽しめるトレイルです。 やっぱ山最高です! 45.09km

8/10(土)朝ライド HIT

shiverです。 今日の朝ライドはHIT。 暑いですが、山の上は少し涼しくて過ごしやすいです。 下山後はメロンパンアイスで涼を。28.68km

8/3(土)林道練

shiverです。 今日はまうと君と林道トレーニング。 超久しぶりに行ったら、超キツくて長かった、、、 TIME 52:37(BEST48:50) 自己ベストには約4分届かず。 また通わないとですね。 今日もふたりともDOUBLEOGlassesGEAR HeliumRXを使用。 視界良好です! 37.…

7/27(土)朝ライド ヨナ

shiverです。 明日は久しぶりの耐久レース。 夫婦チームで走るので、そんなにガシガシ走る気はないのですが、一応バイクチェックはしておかないとねということでXCバイクANTHEMでトレイルへ。 台風の影響で天気は微妙でしたが、なんとか乗れて満足満足! 11.…

7/21(日)朝ライド AMG

shiverです。 今日は久しぶりのAMG。 昨日の雨で根っこが超スリッピー。めちゃ弾かれまくりでしたが、やっぱりトレイルライドは最高です。

7/13(土)朝ライド H山

shiverです。 今日の朝ライドはH山。 水はけよく梅雨時期は重宝しますね。 まぁどんなコンディションでもライドは楽しいんですけどね。

トーマスライド

shiverです。 今日は夏休みを使って愛知ライダーをおもてなし。 うちのトーマスことまうと君プロデュースでトレイルライド。 ラストは天下一品で締めクロカンバイクで行ったらいいかなと後悔するくらいのハードなライドでした。

7/7(日)朝ライド OTZ

shiverです。 梅雨なんですが、今日は天気も良くてトレイルライド日和。 3つの山を繋いで午前中いっぱい楽しませてもらいました。 繋がりもよく、コンビニ休憩もありつつ、ぐるっと回ってまた市内に帰ってこれるルート設定。 毎回のことですが、トレイルを…

6/9(日)朝ライド D

shiverです。 全国的に梅雨突入しましたが、なぜか近畿地方は梅雨入りせず。 昨日は雨あがり直後のためトレイルはNGでしたが、今日は絶好の路面コンディションです。 行き先はD。 朝ライドの中でも結構スタンダードなコースですが、上手く行ったりいかなかっ…

6/2(日)朝ライド Hit

shiverです。 昨日は奥様ライドにつきお留守番。 その分まで今日は楽しませていただきます! 行き先はHit。 日曜日にしては少なめの5人でしたが、暑くも寒くもない、ちょうど良いトレイル日和! 梅雨までにいっぱい乗らねば 25.73km

超ゆるゆるリハビリライド

chi-です。 またまた身軽に遊びにいけました! 協力してくれてる旦那と息子たちと仲間に感謝! 今日は昨日の夜に少しだけ降った雨のおかげでかなりご機嫌なトレイルでした! 楽しかったぁ まだまだ床に縫い付けられるようにして毎日授乳してるので、なかなか…

5/25(土)朝ライド セリタキヨナ

shiverです。 今日の朝ライドはセリタキヨナ。 アプローチの舗装路は大変ですが、登ってしまえば極上のトレイル。 ドライ過ぎて若干滑りやすかったですが、やはりご機嫌そのものです。 はしゃぎ過ぎたのか帰ってみると、、、パンクしてました(^_^;)