YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2020-09-16から1日間の記事一覧

9/16(水)昼休みランニング

shiverです。 近頃涼しかったこともあり、今日は少しだけ暑く感じましたが、連日走ってる割には足取りはわりと軽快。 5:14km 4:06/km 21:07