shiverです。 今日は昼休みランニング。 朝寒いくらいの気温になり、昼間も完全に秋。 走りやすくなったものの、季節の変わり目体調崩さないように無理せずいきます。 現に子どもが今朝から風邪気味。子どもの風邪をすぐにもらってしまうので気をつけないと…