shiverです。 昨日のシクロは走り負けた感が強くて残念無念の悔しい気持ちです。 その気持ちをバネにして、次また頑張るわけですが、同じことの繰り返しでは伸びないので、今週から少しトレーニングを変えてみようかと。 変えてすぐ結果が出るほど自転車は簡…