2019-12-25から1日間の記事一覧

12/25(水)昼休みランニング

shiver ランニング

shiverです。メリークリスマスですね。暖かくて全然雰囲気がありませんが… 昨日調子悪かったですが、今日はなんとか4:15/km切れまして良かった良かった。 5.25km 22:08 4:13/km