YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2019-10-18から1日間の記事一覧

10/18(金)昼休みランニング

shiverです。 暑くもなく寒くもないいい感じの気温なんですが、いかんせん体調がねぇ。とはいえ、喉の違和感は鼻へ。少しだけ回復方向。 5.17km 22:29 4:21/km