shiverです。 せっかくの休みですが、台風のためもちろんライドなし。 大きな被害が出ないことを祈ります。 さて、そんな訳で、ローラー練習 お家の中で走れるってやっぱり便利です。 Roller55:17 2x15 FTP Intervals TSS71