shiverです。 今週は週末雨予報ということで、今日あたりは走れないかと思って週中盤に飛ばしてたんですが、その反動か今日は全然ペース上がらずで、終始ジョギングとなりました。 まあこんな日もある。 5.09km 23:09 4:33/km
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