YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2019-10-07から1日間の記事一覧

10/7(月)昼休みランニング

shiverです。 秋らしい天気のおかげか、自然とペースが上がります。 少し暑さはありますが、カラッとしてて過ごしやすい。 5.27km 20:54 4:00/km