YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2019-10-03から1日間の記事一覧

10/3(木)昼休みランニング

shiverです。 昨日出張やったからなのか、疲れが溜まってる感じでペース上がらず。 まぁぼちぼちいくかな。 5.14km 22:30 4:22/km