2018-11-01から1日間の記事一覧

11/1(木)昼休みランニング

shiver ランニング

shiverです。昨日は水曜ロードだったので、今日はランニングへ。ランニングはシクロクロスに効く（と信じている）ので、自転車だけじゃなくこちらも頑張っていきます。 5.1km 21:33 4:10/km