shiverです。 昨日の水曜ロードに引き続き、今日もシクロクロスでロード練へ。 昨日も2人で練習しましたが、今日はYoshiさんと2人。 やっぱり複数で走ると刺激しあって良い練習になります。 29.8km TSS96
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