山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

2018-10-16から1日間の記事一覧

10/16(火)昼休みランニング

shiverです。 昨日のコロコロ腹筋の疲労を引きづりつつ、今日はランニングへ。 5.1km 21:53 4:15/km