山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

2018-09-29から1日間の記事一覧

9/29(土)昼ローラー

shiverです。 今シーズンのシクロクロスでは、ちゃんとアップとかしようかなぁと思ってゲットしたローラー台の「FG220」。 そういえばちゃんとテストしてなかったので、台風の機会を借りてローラートレーニング。 結論としては、低負荷なのでアップは問題な…