YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2018-09-08から1日間の記事一覧

9/8(土)昼ラン

shiverです。 小雨の降る中ですが、合間を縫ってランニングへ。 いつもと違う景色だと、新鮮な気分で走れます。 10.7km 47:15 4:25/km