YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2018-08-15から1日間の記事一覧

昼休みランニング

shiverです。 昨日に続いて今日も昼ランへ。 天気は小雨でしたが、暑いよりこれくらいの方が走りやすいかな。 5.1km 22:57 4:28/km