YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2018-07-18から1日間の記事一覧

昼休みランニング

shiverです。 今朝は朝起きられず昼休みにランニングへ。 暑過ぎて息がツライ。 39℃ダテじゃないです。 5.1km 22:58 4:28/km