YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2018-06-28から1日間の記事一覧

昼休みランニング

shiverです。 今日は気分を変えたいつもと違うコースへ。 ランニング中に飛び石を渡るのは、リズム変化があっていいですね。 5.1km 20:50 4:04/km