chi-です。 暑いのか寒いのか。寒いのか暑いのか… まだ長袖と半袖どっちを着るかまだまだ悩むchi-です。 今日は先月こんな記事を書いた http://shiverchi-blog.hatenadiary.com/entry/2018/04/28/221438 ので、そこの後の使用状況を書いてみたいと思います。…

shiverです。 月曜日は週末の疲れが残ってるので自転車もランもオフ！ 週末の疲れって^^; という事で朝にコロコロのみ実施。 コロコロってツライし、体幹ってなかなか鍛わらへんなぁと思いつつボチボチやってます。 ボチボチすぎるからあかんのか？ コロコロ…