山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

2017-10-27から1日間の記事一覧

昼休みトレーニング

shiverです。 昨日飲み会で飲み過ぎました・・・ 走りに行く元気が出ず。 でも何もしないのも嫌なので、 立ちコロ10回×3set