YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2017-10-19から1日間の記事一覧

コロコロトレーニング

shiverです。 今日は帰宅後自宅でトレーニング。 1人だとすぐ諦めそうになる^^; 立ちコロ10回×3set