YAMACHIKA BASE(山近チャリ5分)

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ。主に自転車、ときどきDIY

2017-10-17から1日間の記事一覧

昼休みトレーニング

shiverです。 タバタ式トレーニングが2週間目に入りました。 まだまだ探り探りですけど。 ダンシングドール20sec×4set