山近ちゃり5分

里山のふもとに暮らし、いろいろな遊びをする夫婦のブログ

2017-09-05から1日間の記事一覧

昼休みトレーニング

shiverです。 一人でやるとパワーが出なくても、みんなとやると変なパワーがでるもので・・・ 昨日はランニングだったので今日はコロコロ。 最近周りのコロコロがどんどん過激になっていく(^^;; 立ちコロ10回3set